給大家介紹一下多吃福成肥牛的好處

　　給大家介紹一下多吃福成肥牛的好處

　　福成肥牛是高密度食品，美味營養(yǎng)豐富，不僅提供豐富的蛋白質(zhì)、鐵、鋅、鈣，還提供每天所需的維生素b群，包括葉酸、維生素b、核黃素等來源。吃福成肥?？梢耘浜ｕr和青菜，海鮮中含有豐富的蛋白質(zhì)、鐵和維生素，營養(yǎng)豐富，容易吸收。

　　鋅是人體免疫系統(tǒng)中最重要的營養(yǎng)素，人體含有適量的鋅，可以對付病毒和細(xì)菌。如果身體中的鋅量不足，免疫系統(tǒng)就會相對減弱。不僅如此，鋅還能促進(jìn)新陳代謝保持正常的味覺。鋅幫助體內(nèi)200多種酶成分形成新細(xì)胞。鋅不足的話，傷口難以恢復(fù)，容易脫發(fā)，皮膚粗糙，舌頭的味蕾失去感覺。特別是減肥，年輕人營養(yǎng)不均衡的飲食增加，鋅的攝取量不足。誠牛肉含鋅，和優(yōu)秀的蛋白質(zhì)、維生素等一起為了健康和美麗而加油!

　　你知道福成肥牛中最重要的營養(yǎng)素是什么嗎?答案是蛋白質(zhì)。

　　蛋白質(zhì)是維持人體健康不可缺少的營養(yǎng)素，蛋白質(zhì)、糖、脂肪是人體必需的三大營養(yǎng)素。我們的肌肉、皮膚、內(nèi)臟器官、骨骼、血管、毛發(fā)、指甲等都由它們構(gòu)成，也是制造血液、激素、神經(jīng)遞質(zhì)、免疫物質(zhì)的原料。

　　福成肥牛的蛋白質(zhì)中有一種叫做肌氨酸的氨基酸，比其他任何食品都貴。肌肽被稱為肌肉的燃料來源，被吸收后，在人體內(nèi)迅速轉(zhuǎn)換成能量，增強肌肉力量，增加肌肉，突出肉塊。因此，進(jìn)行訓(xùn)練的選手，特別是健美運動員、從事體力勞動的人，應(yīng)該吃肥牛。肌肽提供腦細(xì)胞活動所需的能量，有助于大腦發(fā)揮作用。因此，學(xué)生在考試前吃牛肉，可能會收到“暫時提高智力”的效果。

　　福成肥牛中平衡的必需氨基酸，食品中含有的蛋白質(zhì)在體內(nèi)被分解為小單位的氨基酸加以利用，但必需氨基酸無法從體內(nèi)合成，因此需要從食物中補充和必需氨基酸成人有8種，兒童有10種。牛肉的另一個特色是含有均衡營養(yǎng)的氨基酸。由于發(fā)育期的孩子有強壯的體魄，老年人的消化功能退化、吸收能力下降等，必須多攝取。

　　福成肥牛的脂肪中含有大量亞油酸。亞油酸是不飽和脂肪酸，是潛在的抗氧化劑。牛肉的蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)鉀、鐵、磷、鈣、維生素B6和維生素B12等微量元素，有提高人體免疫力的作用。