文章摘要: 脆肉鯇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:美容,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。脆肉鯇的膠原蛋白豐富:它是美容的理想天然原料。根據(jù)研究,脆肉鯇分別占草魚(yú)基質(zhì)蛋白,肌原纖維蛋白和膠原蛋白的0.9%,18.7%和36.7%。 大量研究表明,膠原蛋白可以增加皮膚的儲(chǔ)水量,保持皮膚的良好彈性,延緩皮膚衰
脆肉鯇營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:美容,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
脆肉鯇的膠原蛋白豐富:
它是美容的理想天然原料。根據(jù)研究,脆肉鯇分別占草魚(yú)基質(zhì)蛋白,肌原纖維蛋白和膠原蛋白的0.9%,18.7%和36.7%。 大量研究表明,膠原蛋白可以增加皮膚的儲(chǔ)水量,保持皮膚的良好彈性,延緩皮膚衰老并保持青春活力。
脆肉鯇可以預(yù)防骨質(zhì)疏松癥:
研究表明,脆肉鯇的鈣含量比草魚(yú)增加了17.5%。 根據(jù)研究,同時(shí)補(bǔ)充鈣和膠原蛋白可以有效改善骨質(zhì)疏松癥。與草魚(yú)相比,膠原蛋白和鈣明顯增加,可以有效預(yù)防骨質(zhì)疏松癥。
脆肉鯇富含氨基酸:
根據(jù)研究,脆肉鯇的肉中必需氨基酸和鮮氨基酸的含量分別為6.70(g / 100g)和6.61(g / 100g),分別占總氨基酸的39.88%和39.70%。具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。脆肉鯇可媲美鮭魚(yú)和鰻魚(yú),研究表明,脆肉鯇中風(fēng)含有必需氨基酸6.70克,占總氨基酸的39.88%,表明其蛋白質(zhì)質(zhì)量更好,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更高 。 鮮味為6.67克,占氨基酸總量的39.70%,這也是脆肉鯇可口的原因。
通過(guò)檢測(cè)還發(fā)現(xiàn),脆肉鯇總氨基酸為16.8克,比三文魚(yú)17.66克略低,但比鰻鱺的14.05克高。脆肉鯇魚(yú)肉中必需 氨基酸含量 為6.70克,比三文魚(yú)7.22略低,但比鰻鱺的5.46克高。脆肉鯇呈味氨基酸為6.61克,比三文魚(yú)6.73克略低,但比鰻鱺的5.38克高。由此可見(jiàn),脆肉鯇本身具有非常豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,完全可以與三文魚(yú)和鰻鱺相媲美。
脆肉鯇廠家介紹脆肉鯇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
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