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1、乳房竟然能看出這么多學(xué)問！

①乳房過小，心臟不好；乳房過大，肺不好。

②乳頭乳暈顏色黑：肝火旺，肝氣郁結(jié)，代謝差

③乳頭乳暈淡白氣血不足，循環(huán)不暢，脾胃虛

④乳暈顆粒形狀：乳房內(nèi)毒素堆積，內(nèi)循環(huán)及排毒不好

⑤副乳：腋下淋巴結(jié)不暢，內(nèi)衣穿著不恰當(dāng)

⑥乳房青筋：肝火旺，性情急，脾氣暴躁

⑦乳房下垂萎縮：肝脾失調(diào)，肝主筋，脾主肌肉，生化氣血

⑧乳房上有痣：紅痣為脂肪癌，黑痣為氣血和毒素代謝差

⑨乳房上有斑：內(nèi)分泌失調(diào)，氣血不調(diào)，毒素堆積

⑩乳頭內(nèi)陷：是一種較常見的乳頭畸形，其形成的原因多為先天性，少數(shù)繼發(fā)于感染、創(chuàng)傷、腫瘤等。

2、胸部問題的普遍性！

列數(shù)據(jù)：

1、全球每年有200萬女性患乳腺疾病；

2、全球每年有50萬女性死于乳腺癌；

3、每26秒就有一名女性被診斷出患乳腺癌！

4、幾乎每1分鐘有一名女性死于乳腺癌

5、臨床發(fā)現(xiàn)年輕的患者只有14歲。

中國已經(jīng)成為乳腺癌“高發(fā)區(qū)”！

女性乳房護(hù)理需要注意的事項

一、忌受強(qiáng)力擠壓

這一點要特別注意。乳房受外力擠壓，有兩大弊端：一是乳房內(nèi)部軟組織易受到挫傷，或使內(nèi)部引起增生等。二是受外力擠壓后，較易改變外部形狀，使上聳的雙乳下塌下垂等。

1）睡姿要正確。女性的睡姿以仰臥為佳，盡量不要長期向一個方向側(cè)臥，這樣不僅易擠壓乳房，也容易引起雙側(cè)乳房發(fā)育不平衡。

2）夫妻同房時，應(yīng)盡量避免男方用力擠壓乳房。否則會成內(nèi)部疾患。

女性乳房護(hù)理需要注意的事項

二、忌配戴乳罩不合適

切忌配戴不合適的乳罩，或干脆不配戴乳罩。選擇合適的乳罩是保護(hù)雙乳的必要措施，切不可掉以輕心。

1）配戴乳罩不可有壓抑感，即乳罩不可太小，應(yīng)該選擇能覆蓋住乳房所有外沿的型號為宜。

2）乳罩的肩帶不宜太松或太緊，其材料應(yīng)是可少許松緊的松緊帶。

3）乳罩凸出部分間距適中，不可距離過遠(yuǎn)或過近。

女性乳房護(hù)理需要注意的事項

三、忌用過冷或過熱的浴水刺激乳房

乳房周圍微血管密布，受過熱或過冷的浴水刺激都是極為不利的，如果選擇坐浴或盆浴，更不可在過熱或過冷的浴水中長期浸泡。否則，會使乳房軟組織松弛，也會引起皮膚干燥。

女性乳房護(hù)理需要注意的事項

四、忌乳頭、乳暈部位不清潔

女性乳房的清潔十分重要，長時期不潔凈會引起麻煩，如出現(xiàn)炎癥或造成皮膚病。因此，必須經(jīng)常清潔乳房。

女性乳房護(hù)理需要注意的事項

五、忌過度節(jié)食

飲食可控制身體脂肪的增減，營養(yǎng)豐富并含有足量動物脂肪和蛋白質(zhì)的食品，可使身體各部分儲存的脂肪豐滿。乳房內(nèi)部組織大部分是脂肪。乳房內(nèi)脂肪的含量增加了，乳房才能得到正常發(fā)育。

有些女青年，一味地追求苗條，不顧一切地節(jié)食，甚至天天都以素菜為主，結(jié)果使得乳房發(fā)育不健全，干癟無形，那么其他養(yǎng)護(hù)措施也就于事無補(bǔ)了。

女性乳房護(hù)理需要注意的事項

六、切忌不鍛煉

實際上鍛煉的本身并不能使乳房增大，因為乳房內(nèi)并無肌肉。鍛煉的目的是使乳房下胸肌增長，胸肌的增大會使乳房突出，看起來乳房就大了。

女性乳房護(hù)理需要注意的事項

七、少女忌用激素類藥物豐乳

少女正處在生長發(fā)育的旺盛時期，卵巢本身分泌的雌激素量比較多，如果選用雌激素藥物，雖然可以促使乳房發(fā)育，但卻同時潛伏著一些極不利的危險因素。

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