舞蹈中耗腰訓(xùn)練的基本步驟是所舞蹈培訓(xùn)學(xué)校比較好
面議元2023-03-20 10:20:27
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| 類別 | 舞蹈培訓(xùn)(民族舞培訓(xùn)) | 詳細(xì)地址 | 友誼南大街與匯豐路交叉口南行200米路西 |
舞蹈中耗腰訓(xùn)練的基本步驟是所舞蹈培訓(xùn)學(xué)校比較好
耗腰訓(xùn)練步驟
1、面向前方，大八字步站好，兩臂自然垂直體側(cè)
2、兩臂向上抬起，與肩同寬，由上向后帶動(dòng)頭眼跟隨
3、頭眼與手臂主動(dòng)向后，引領(lǐng)肩、胸、腰、髖依次向后，形成弧線造型
4、軀干與四肢充分拉開(kāi)，兩腿往下踩，與雙臂形成抻拉
5、在弧線姿勢(shì)上，耗待一段時(shí)間，一般為4-8個(gè)八拍。
石家莊新豐藝文化藝術(shù)培訓(xùn)學(xué)校舞蹈部成立于2005年，現(xiàn)擁有十五個(gè)獨(dú)立排練廳，其中毯功教室三間，各排練廳均安裝空調(diào)。骨干教師十一名，其中碩士學(xué)位兩人。為了舞蹈部更長(zhǎng)遠(yuǎn)的發(fā)展，學(xué)校特聘請(qǐng)于老師任舞蹈部主任，負(fù)責(zé)教學(xué)安排與行政管理，并聘請(qǐng)省市藝校多名資深教授任教。為了使舞蹈教學(xué)更加細(xì)致化，舞蹈部現(xiàn)分為三個(gè)教學(xué)組。教學(xué)內(nèi)容有：早功、基訓(xùn)、技巧訓(xùn)練、民族民間舞、古典舞身韻、毯技、現(xiàn)代舞、即興表演、晚功、節(jié)奏。
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馮老師
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