武漢太康醫(yī)院傳授控制兒童使用電子產品技巧
價格面議2023-10-05 10:10:02
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武漢太康醫(yī)院傳授控制兒童使用電子產品技巧
控制兒童使用電子產品技巧:
家長從自身做起。本報調查發(fā)現(xiàn),47%的父母會在孩子面前玩手機、23%的父母會和孩子一起看電子屏幕。家長要在孩子面前盡量減少使用手機時間,讓孩子知道手機只是一個工具,引導孩子正確使用。
和孩子約定使用規(guī)范。家長可以和孩子一起商量使用手機、電腦的規(guī)范,約定使用時間、時長。學齡前等低齡兒童要避免養(yǎng)成玩手機的習慣。
調整電子產品設置。關閉不必要的推送通知,降低屏幕色彩飽和度,卸載容易使孩子上癮的游戲、視頻軟件。不要讓孩子自己設置登錄賬號,更不要讓他們綁定銀行卡等。
培養(yǎng)興趣愛好。家長可以多讓孩子接觸社會,增加戶外活動,也可以讀書、做手工、做運動等,培養(yǎng)健康的興趣愛好。
專家建議,各類平臺應生產綠色健康的內容,尤其是在覆蓋兒童青少年群體的產品開發(fā)上,應區(qū)分年齡層,讓青少年模式”真正發(fā)揮作用,給未成年人營造安全、健康的互聯(lián)網環(huán)境。
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