奇記育發(fā)：頭發(fā)太油怎么辦？2個日常小妙招輕松解決
價格面議2021-12-15 15:47:19
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奇記育發(fā)：頭發(fā)太油怎么辦？2個日常小妙招輕松解決
頭發(fā)太油怎么辦呢?油成一縷一縷的頭發(fā)不僅會降低別人對你的好感度，還給人一種邋遢不修邊幅的印象，在人際交往之中這是大忌。不要怕，小編給大家分享幾個方法。
解決方法：
1、調(diào)整作息
熬夜壓力大是影響頭皮出油程度的重要因素之一，跟臉部皮膚出油一樣，作息不規(guī)律會造成內(nèi)分泌的紊亂，頭皮部位的皮脂腺過度出油，呈現(xiàn)的就是一縷一縷看起來臟兮兮的頭發(fā)了。
2、合理膳食
重油重鹽的東西盡量避免，會加重頭皮部位的出油情況，嚴(yán)重還會堵塞毛囊，甚至脫發(fā)。
刺激類的食物(煙酒、咖啡、辣椒等)也要少吃，也會造成油脂的大量分泌。
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