虔草：分享2種日常食用蟲草的保健吃法，快來試試吧
價格面議2022-07-30 16:09:17
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虔草：分享2種日常食用蟲草的保健吃法，快來試試吧
冬蟲夏草可用于養(yǎng)生保健，它有很多種保健的吃法，下面小編將為大家推薦2種，各位可以試一試。
1、蟲草粥
原料：選用六克冬蟲夏草，十克白及粉，五十克糯米，冰糖適量。
做法：先把備好的糯米煮成稀粥，之后加入冬蟲夏草、白及、冰糖，稍煮片刻即成。
功效：補肺滋腎，止咳。
2、草黨參肉片湯
原料：選用十克冬蟲夏草，三十克黨參，十克川貝母，十克北杏仁，一兩豬瘦肉。
做法：先把備好的豬瘦肉洗凈，切薄片，其他藥洗凈，同入煲中煲湯。早晚2次分食。
功效：服用蟲草黨參肉片湯能夠補脾胃益肺，化痰止咳。
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