奇記凈味：跟狐臭說“拜拜”，清爽一夏！
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奇記凈味：跟狐臭說“拜拜”，清爽一夏！
有一種“痛心疾首”的味兒，叫狐臭、腋臭、咯吱窩臭......
你有沒有過這種體驗：酷熱的夏天，大家大汗淋漓，公交車上、地鐵上......只要是人頭攢動的地方，經常會出現(xiàn)“酸爽”的味道。
有小伙伴提問了，嘿，夏天熱嘛出汗嘛，那冬天是不是就莫得味道了喃?
哼，天真。冬天進入空調房、桑拿房......二妹子就不多說了。
腋臭的難聞異味相信大家多少都有感悟，“腋臭”這家伙也很難根治，那么到底怎樣甩掉腋臭的糾纏呢？狐臭又稱為腋臭、臭汗癥，是由患者腋窩部的大汗腺排泄的汗液，經皮膚外表的細菌，主要是葡萄球菌的分解，產生出不飽和脂肪酸，從而發(fā)出的難聞臭味。
由于大汗腺于青春期分泌旺盛，所以臭汗癥多見于青壯年，隨著年齡的增長，人體的衰落，大汗腺也逐步退步、癥狀減輕或消逝。大多數(shù)患者都具有家族遺傳史。
1、個人習慣的養(yǎng)成
是的，沒有錯!不講衛(wèi)生也是引起腋臭的原因之一!
腋臭的產生離不開細菌的分解，所以衛(wèi)生習慣不佳的人也就很容易產生腋臭，且腋臭的程度要嚴重一些。如果穿過緊的緊身衣、牛仔褲，會形成局部溫暖潮濕的小環(huán)境，滋生細菌，使得腋臭癥狀加重。
2、腋臭的程度
強：進屋一會兒就能聞到味。
中：脫下衣服，就能聞到味。
輕：腋下夾上紗布，取下來的紗布有味。
弱：腋下夾上紗布，5-10分鐘取下紗布有味。
腋臭的護理其實并不困難，只需稍稍注意一下生活中的小細節(jié)，就可以有效地起到緩解腋臭癥狀的作用。
3、腋臭的護理
首先，飲食方面要注意不要過多攝入油脂以及刺激性物質，多食用水果蔬菜，盡量減少食物對人體內分泌的刺激，戒煙忌酒也是腋臭患者需要注意的重要護理事項。
其次，平時注意個人衛(wèi)生，常用肥皂清洗患處，勤洗澡，勤換衣服，保持皮膚干燥。尤其是保持腋窩、會陰部、乳房等部位的清潔，運動后一定要洗澡，清潔皮膚，勤換內衣，減少細菌繁殖。
再者，減少對腋窩皮膚的刺激。平時要減少長期對腋窩部皮膚的慢性刺激，如經常剃或拔腋毛，以免引起毛囊增生、肥大。若大汗腺體肥大，可過多地分泌汗液及加大脂質類排泄?jié)B出量。同時腋窩溫暖潮濕，又不透風，容易孕育細菌的生長與繁殖，分解過多的不飽和脂肪酸，增大臭味。因此，在腋臭的日常護理中，切記不要經常拔腋毛。
腋臭者需要保持良好的情緒狀態(tài)，避免內分泌的失調對大汗腺分泌產生不良影響，還應積極配合專業(yè)治療。
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