私人健身教練培訓多長時間
面議元2023-03-24 15:15:17
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| 類別 | 武術培訓 | 詳細地址 | 北京市大興區(qū)蘆花路39號 |
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私人健身教練培訓多長時間
私人健身教練培訓多長時間？現(xiàn)在健身市場上對健身教練的需求比較大，健身教練更是供不應求，所以培訓優(yōu)秀的健身教練也成了一個急需要解決的問題。
私人健身教練屬于技能培訓，是針對目前健身房會員所要解決的問題而進行培訓的，所以不需要像大學一樣進行幾年的培訓時間。那具體的培訓時間到底多長呢？這個要根據(jù)你說選擇的學習項目二定。
目前國內針對健身教練的培訓項目有：基礎私教，高級私教和全能私教。
基礎私教學習內容包括（基礎器械使用，動作設計原理及注意事項；運動營養(yǎng)學，運動解剖學，運動生理學），一個零基礎的學員要掌握這些知識并在實際中運用，至少需要一個月時間。
高級私教學習內容在基礎私教的內容上增加了（功能性訓練，脊柱康復，俱樂部運營管理）其中功能性和康復一般屬于選修項目。學習時間一般1.5~2個月。
全能私教學習內容在高級私教的所有課程上添加了（自由關節(jié)康復，普拉提私教運用，各種人群體適能訓練）學習時間至少3個月。
另外全能私人教練的意義在于能夠解決健身房會員的所有問題，并不是私教和操課教練的結合體，學員們在選擇學校的時候一定要先考慮好自己的發(fā)展方向。所謂的又做私教又做操課教練，在未來的市場中根本是不可取的。所以不要被那些不專注的培訓機構給忽悠了。
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